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Les mains moites, les lèvres qui tremblent, les jambes qui flageolent … qu’il est bon d’avoir le trac ! Il met en alerte vos sens et votre réflexion afin de stimuler toutes vos capacités et d’être au meilleur de vous-même.

Comment gérer votre trac ?

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Quelques règles sont à respecter pour qu’un discours soit bien prononcé, mais avant tout, la première clé de la réussite de votre discours est la sincérité.

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Maintenant que votre texte est prêt, que devez-vous faire ? Vous devez désormais le faire passer de l’écrit à l’oral et c’est le moment de tester ses qualités pour l’oralité.

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